バランスボール

ずっと運動しないことがたたって、以前に比べてふとってしまい、そのまま

キープしてしまっている今日この頃。

今日某量販店にいったとき、健康器具売り場においてあったバランスボール

にたまたま目がいって、「これならできるかも」と思い、そこに直行。

そして、購入。（すぐ決めてしまうというくせで）

帰ってきて、ボールをふくらませると、結構大きくなってびっくり。

規定の大きさまでふくらませて、乗ってみることに。

自然に座ることができたので、一安心。

これからは、これを使って、遅ればせながらの室内エクササイズを少しずつ

でもやっていきたい、と思った。

とにかく、実行しなければ

 

コメント 1

はじめまして！
バランスボールのコトを検索してたどり着きました。
やっぱり購入しようかなぁと思ってみたり･･･。
スペースがね、難しいんですよねぇ～。
コテンと転んだ時にどこにぶつかるのか！！
みたいな・・・(￣∇￣*)ゞエヘヘ
そんなこといったらきりがないですが・・・。
参考になりました。
ありがとうございます。
(*- -)(*_ _)ペコリ
by 美雨 (2007-02-20 10:50)